更年期障害

31 Mar 2016

更年期の時期にあらわれる症状で、関節のごわつきや痛みがあります。私の更年期に関する症状で一番最初に出たのが手の指の関節にこわばりと激痛が走ったことでした。そしてその痛みは手首にも出ました。買い物をしてもスーパーの袋は、手で持てなくなってしまい抱えて持たないといけなくなるし、や…

28 Mar 2016

以前、更年期症状と間違いやすい病気をご紹介しましたが、今回はその中でも「甲状腺機能低下症」についてご紹介します。肌の乾燥、疲労感、冷え症、ひどい眠気、むくみなど更年期にはよくある症状です。それで更年期症状だと思って、婦人科で治療を受けていても、ほとんど改善しないときは、甲状腺…

27 Mar 2016

糖尿病といえば、恰幅のいい男性がなっている病気というイメージがありますが、平成19年の国民健康・栄養調査によると予備軍を含めると2210万人もの人が糖尿病と推定され、いまや国民病と言われるほどになってきていますね。 >糖尿病は、男性は40代に増えるのに対し、女性は閉経を境に急増して、 …

26 Mar 2016

40代以降になると、ふとしたはずみに尿もれが起きる人は多いですね。私も一時期は、椅子から立ち上がる瞬間に「ヤバい！」と思ったことが何度もありました^^; 最近は、ＣＭなどでも見かけるようになったので、だいぶん周知されているように感じますが、やはりなかなか人には話づらい内容なので…

25 Mar 2016

閉経によって女性ホルモンが激減するためにおこってしまう更年期症状の数々、発症する可能性が高まる骨粗鬆症や生活習慣病など。女性ホルモンの影響で私たち女性の体は大きく振り回されがちですよね。それは、閉経の時期に限ったことではありません。思い返せば、初潮を迎えたあたりから月経の周期…

24 Mar 2016

更年期世代の既婚女性にとって、最大のストレスのもとになるのもご主人なら、いちばん頼りになるのもご主人ですね。たとえ自分では意識していなかったとしても、ご主人との関係は、実は心の健康に影響が大きいもの。以前のブログ記事では、パートナーへの不満は更年期症状が原因かもしれないと…

23 Mar 2016

昨日のブログで、心の不調が更年期のためのものか本格的なうつなのかのチェック表をご紹介しました。更年期のうつ症状？本格的なうつ病？チェック表で確認！の記事＞＞セルフケアで症状が改善してくれば、一番いいことですよね。でも改善の兆しが見えなかったり、より一層つらくなってしまったり、…

22 Mar 2016

前回は、更年期の心の不調がなぜ起きるか、どんな症状が多いのかをご紹介しました。更年期の心の不調が起きる理由とおきやすい症状の記事＞＞私はどちらかというと、イライラしたり、急に腹が立ったりという症状が強くでましたね。だけど心の不調に関しては「治療」という意識は持っていなかったので、 …

22 Mar 2016

更年期の症状の中でも、ホットフラッシュや疲れがとれない、肩こりやめまい、動悸などの身体にあらわれる症状の他にイライラしたり、うつっぽくなったり、不安にかられたりと心の不調も多いものです。更年期の症状のなかで多い精神的な症状やなぜ更年期になると心の不調を招くのかを調べてみました。 …

21 Mar 2016

前回、ＨＲＴ(ホルモン補充療法)の治療について書きました。更年期心身のバランスを生薬が整える漢方治療の利点と弱点の記事＞＞ＨＲＴは、激減してしまった女性ホルモンを補う治療法で漢方は生薬によって、くずれてしまった心身のバランスを整える治療方法ですね。今回は、更年期障害の2大治療…

50代主婦の脱！エイジングブログ