健康・美容

13 Mar 2016

昨日のブログでは、閉経でどんな気持ちになったのか、日経ヘルスプレミアのアンケートをもとに書きました。閉経前後の女性はどんな気持ちになる？リアルな声を紹介の記事＞＞今日は、閉経前後では更年期の不調のあらわれ方が変わってくるのかどうか、どうやって不調を解消したのか、今回も日経ヘル…

13 Mar 2016

女性の多くは、50代前後で閉経しますね。医学的には、閉経前後は女性ホルモンの分泌が激減する時期。では、実際には女性はどのように感じているんでしょうか。私は47歳で閉経しました。ちょっと早い方だと思います。そのときは、「もう赤ちゃんを授かることはないんだ…」「女性と…

12 Mar 2016

結婚して時が経ち、また、子どもができてお父さんとお母さんとしての関係が長くなってくると、つい、言わなくてもわかっているはずと思ってみたり、相手への思いやりも怠りやすくなりますね。そこに更年期特有の心身の不安定さが加わってくるとパートナーの行動で受け流せていたことが見逃せなくなったり、…

11 Mar 2016

更年期の症状は、女性だけではなく男性にもあらわれます。昨日は、男性の更年期とはどういったものかと症状をご紹介しました。男性もある更年期！知っておきたい症状となりやすいタイプの記事＞＞夫婦で一緒に更年期のことを知るというのは、相手が急に態度や様子が変わってしまっても、感情的にならず…

11 Mar 2016

40代後半から50代の女性は更年期でいろいろな症状があらわれるというのは、よく知られていることですが、実は男性にも更年期があるというのはご存知でしょうか。以前、まんが家のはらたいらさんがご本人が更年期障害だったときの体験を本にしているので男性にも更年期があるということを知っている方も…

10 Mar 2016

以前更年期というのは、40代半ばから50代半ばくらいを指すという内容の記事を書きました。更年期の年齢は？その時期の女性の体の中の変化とはの記事＞＞でも最近では、40歳前後でも更年期のような症状を感じる方も増えていますし、 40代後半になっていきなり体の中が変化するわけではありませんね。…

8 Mar 2016

更年期という時期はどんな女性にもやってきて女性ホルモンが激減してしまいますが、更年期障害と呼ばれる症状の重さは人それぞれです。私も、不眠や体の疲れが何をしてもとれなくなったり、急に暑くなったり、自分だけ顔から汗が噴き出たり、手の指関節がこわばって痛みがひどくなったり、突然イラ…

7 Mar 2016

50代主婦の脱！エイジングブログ