50代主婦の脱!エイジングブログ

ハーブティ

ジャスミン茶

手軽に医食同源!女性に嬉しいお茶の種類と薬膳効果

日本人にとって、お茶は切り離せないものですね。 日本茶、紅茶、ハーブティ・・・ いろいろなお茶があります。 いつも何気なく飲んでいるお茶ですが、 中国では「お茶は万病の薬」とも言われているんです。 だからお茶は、飲むタイミング次第で 体の不調を解消する手助けをしてくれるんです^^ …

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